Co vás naučíme
VÝUKOVÉ PROGRAMY
LEKCE PRO DĚTI
Nabízíme tréninky pro děti i dospívající všech věkových kategorií. Každý kurz je přizpůsoben věkovým a herním dovednostem, aby děti měly z padelu radost a zároveň se učily správné techniky a taktiky.
Padelová školička (5-8 let)
Tréninky zaměřené na rozvoj základních motorických dovedností a koordinace. Pomocí herních aktivit se děti naučí držet raketu, správně mířit a ovládat balón. Padel je pro ně zábava, která je zároveň učí týmové spolupráci a rozvíjí jejich zájem o sport.
Pro školou povinné (9-13 let)
Děti se učí základy techniky padelu – od správného úchopu rakety, přes různé údery (forehand, backhand) až po pohyb na kurtu. Program zahrnuje také první zkušenosti s jednoduchými taktickými situacemi a soutěživými zápasy. Děti se nejen zdokonalují, ale i začínají chápat, jak strategicky přistupovat k hře.
Středoškoláci (14-16 let)
Tento kurz je určen pro děti, které už mají nějaké základy a chtějí je zdokonalit. Soustředíme se na pokročilejší techniku, taktiku a fyzickou přípravu. Tréninky obsahují herní situace, které simulují skutečné zápasy, a také se zaměřujeme na zlepšení mentální odolnosti a koncentrace. Tento věk je ideální pro přípravu na soutěžní úroveň.
LEKCE PRO DOSPĚLÉ
Ať už s padelem začínáte, nebo už máte něco odehráno, máme pro vás tréninky, které vás posunou dál. Trénujeme v menších skupinách nebo individuálně, vždy s důrazem na techniku, taktiku a zábavu.
.
Začátečníci
Pro ty, kteří s padelem teprve začínají, nebo si chtějí osvojit pevné základy. Naučíte se správný úchop, základní údery (forehand, backhand, volej, lob), pohyb po kurtu i hru se sklem. Vysvětlíme vám pravidla, základy a taktiky.
Pro pokročilé
Pro hráče, kteří už mají zkušenosti a chtějí posunout svou hru na vyšší úroveň. Zaměřujeme se na zdokonalování techniky, práci nohou, čtení hry a pokročilou taktiku. Trénujeme herní situace, komunikaci ve dvojici, využití skla a správné rozhodování během výměn. Kurz je ideální i pro ty, kteří chtějí začít hrát turnaje..
